攜手同行，重燃希望：陳明基主席擔任CRN30週年鏢棋立意 — 復康運動會的司儀（2024年11月2日）

為慶祝香港復康會社區復康網絡（CRN）成立30週年，於2024年11月2日，CRN 舉辦了「鏢」「棋」立意 — 復康運動會，旨在培養參加者的運動習慣，讓運動成為病患者復康路上的伙伴。陳明基先生作為復康互助會的主席，亦深感榮幸能夠參與這次復康運動會，並擔任司儀。

活動當日，近200位長期病患者及其家人參與了這次盛事。這是一個充滿愛與希望的時刻，見證了無數長期病患者和其家人在復康路上的堅持與努力。他們都參與了飛「鏢」和芬蘭木「棋」（Mölkky）的體驗活動和比賽，我們看到縱然參加者們大都是病患者，但仍能在運動中互相打氣支持，成為彼此的戰友和學習對象。我們看到了許多難忘的場面。參賽者們不僅展示了他們的運動技能，更展現了他們的堅韌和勇氣。每一個笑容，每一次加油，每一個擁抱，都讓我們感受到這個大家庭的溫暖和力量。

飛鏢與芬蘭木棋：重燃希望的運動

在復康的旅程中，長期病患者面臨著無數的挑戰和困難。然而，運動，特別是飛鏢和芬蘭木棋，成為了他們生活中的一束光，帶來了無限的希望和力量。

飛鏢運動看似簡單，但對於長期病患者來說，它是一種極佳的康復運動。飛鏢需要專注力和手眼協調，這對於那些因病而失去部分運動能力的人來說，是一種有效的訓練方式。每一次瞄準和投擲，都是對他們耐心和毅力的考驗。當飛鏢準確地命中目標時，那一刻的成就感和喜悅，讓他們感受到自己依然可以掌控生活中的某些部分，這種感覺是無價的。

芬蘭木棋則是一項源自北歐的傳統投擲遊戲，結合了保齡球和飛鏢的元素。這項運動不僅僅是體力的較量，更是智慧和策略的比拼。對於長期病患者來說，芬蘭木棋提供了一個輕鬆且充滿樂趣的運動方式。它不需要大量的體力，適合各個年齡層和身體狀況的人參與。每一次投擲木棒，擊倒木柱，都是對他們手部力量和精準度的訓練。

更重要的是，這些運動帶來的不僅僅是身體上的康復，更是心理上的支持。在飛鏢和芬蘭木棋的比賽中，患者們互相鼓勵，彼此支持，形成了一個溫暖的社區。他們在運動中找到了朋友，找到了理解和共鳴。這種社交互動對於長期病患者來說，是極其珍貴的。他們不再感到孤單，因為他們知道，有一群人和他們一起，面對相同的挑戰，共同努力。

飛鏢和芬蘭木棋，這兩項運動，可成為長期病患者生活中的一部分。它們不僅幫助他們恢復身體機能，更讓他們重拾生活的信心和希望。每一次的比賽，每一次的勝利，都是他們對抗病魔的見證。這些運動，讓他們明白，無論面對多大的困難，只要堅持和努力，就一定能夠迎來光明的未來。

CRN對陳明基主席及各義工們的感謝

運動會的順利進行，離不開各位義工和參加者的鼎力支持。CRN 衷心感謝所有默默付出的義工們。感謝他們的無私奉獻，讓這次比賽變得如此精彩和有意義。也感謝每一位參賽者，感謝他們選擇相信自己，相信自己可以成為比賽選手。因為有他們的參與，讓每位長期病患者知道，在復康路上，有人一直在傍住他們。

CRN特別感謝復康互助會主席陳明基先生，他不僅是我們的靈魂人物，更是我們的榜樣。作為一名復康者，他用自己的經歷激勵著我們每一個人。在這次活動中，他有幸受邀擔任司儀，為我們帶來了無數感動和啟發。他深知每一位長期病患者在復康路上的艱辛。正因如此，我們更加珍惜每一次相聚的機會，珍惜每一份來自同路人的支持和鼓勵。這次運動會，不僅僅是一場比賽，更是一個讓我們彼此支持、共同成長的平台。

復康互助會與香港復康會攜手同行

特別感謝香港復康會的長期支持和協助，讓復康互助會能夠參與這次意義非凡的活動。復康互助會的每一位成員的堅持和努力，讓我們看到了希望的光芒。未來的日子裡，我們將繼續攜手同行，為每一位長期病患者和他們的家人，帶來更多的支持和關愛。

讓我們一起，重燃希望，迎接更加美好的明天。