椅子舞 活動

橡筋帶椅子操（2024年7月24日）

七月 24, 2024 Jeffrey

椅子舞 運動

椅子舞選輯（2024年7月3日）

七月 3, 2024 Jeffrey

椅子舞之高山青視頻

椅子舞 深蹲

椅子操及深蹲鍛鍊

十一月 1, 2023 Jeffrey

八段錦 椅子舞

運動班遙距教學（2022年3月23日）

三月 23, 2022 Jeffrey