你是否想要在安全舒適的環境中重拾運動的樂趣？
不用到處尋尋覓覓，復康互助會的椅子舞興趣班很適合你！
椅子舞不僅僅是一種運動，更是一種讓復康人士重新擁抱活力與快樂的途徑。復康互助會的椅子舞興趣班是專門設計的，旨在幫助復康人士在安全舒適的環境中恢復體力與信心。無論你是新手還是有運動基礎，都能在這裡找到適合自己的節奏和舞步。通過簡單而愉快的舞步，你可以增強肌肉力量，改善柔韌性，同時享受音樂帶來的心靈愉悅。
參加我們的椅子舞興趣班，你將獲得：
- 提升體力：有助於重建肌肉力量和耐力，讓你每天都更有活力。
- 增加柔韌性：改善關節活動範圍，減少僵硬感。
- 心理健康益處：舞蹈和音樂結合，緩解壓力，提升情緒。
- 社交互動：與其他復康人士一起參加，建立新的友誼，獲得支持。
讓我們一起，在音樂與舞蹈中，找到健康生活的新起點。快加入我們，一起享受音樂和運動帶來的歡樂吧😊
復康互助會
電話： 852-55782938
電郵：armswth@gmail.com
736800cookie-check重新啟動你的復康生活：加入我們的椅子舞興趣班！
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be available tht in detail, so thnat tning iis maintained oveer here.